¿Qué es la fisioterapia deportiva? Básicamente es la terapia física especial que previene y trata lesiones que se producen en el deporte. Debido a su importancia, a continuación veremos qué abarca y cómo beneficia a los deportistas para aumentar su rendimiento físico.
¿Qué importancia tiene la fisioterapia en la vida de un deportista?
Influye principalmente de dos formas fundamentales relacionadas con las lesiones, a saber, la prevención y el tratamiento. Con esto en mente, primero, se educa al deportista para su cuidado personal, procurando que el atleta vea por el bienestar de sus articulaciones y músculos. Esto lo puede hacer con medidas sencillas, como cuidar su postura y protegerse de posibles lesiones futuras por desarrollar una técnica de movimiento incorrecta.
Un factor clave en la prevención de lesiones, es la adecuada condición física del atleta. Está claro que esto va de la mano del esfuerzo físico que exija la disciplina a la que se dedica. Por eso, el plan de acción para cada persona se adaptará a sus necesidades y requerimientos. El óptimo despeño del deporte es un punto clave en el trabajo del fisioterapeuta, pues a menudo se pasa por alto y termina cobrando factura a largo plazo. Si un atleta mejora su desempeño y aprende a practicar el deporte como es debido, se garantiza su buenas salud física.
Con esta idea en mente los fisioterapeutas proponen a los atletas ejercicios específicos para ada paciente. Estos pueden ser movimientos que fomenten la elasticidad y coordinación o que ayuden al aumento de masa muscular. Por supuesto, la rutina será sugerida de acuerdo a la actividad física realizada. En este orden de ideas, aunque los fisioterapeutas deportivos generalmente trabajan con quienes practican deporte habitualmente, también ofrecen sugerencias a quienes están planeando practicar uno por primera vez. Su asesoría puede ser muy útil para un buen inicio.
Terapias correctivas
La segunda razón por la que un deportista trabaja al lado de un fisioterapeuta es porque ya existe una lesión. En este sentido, las lesiones más comunes se producen debido a malos hábitos en la práctica deportiva. Puede ser que un atleta se exija demasiado para completar cierta actividad, pero si no está preparado físicamente podría sufrir una lesión en el sistema esquelético muscular.
Adicionalmente, las lesiones también pueden producirse a causa de un accidente y suelen consistir en una contractura, un esguince, una luxación o una fractura. La recuperación es un proceso habitualmente largo. Lo más importante para el paciente deberá ser su correcta recuperación. Los fisioterapeutas suelen hacer buen equipo con los médicos. Por ejemplo, mientras que un cirujano se encargará del tratamiento quirúrgico, el fisioterapeuta puede complementar el resto del proceso para finalizar la recuperación y así lograr la correcta funcionalidad del miembro afectado.
El fisioterapeuta decidirá cómo tratar la afección. Quizá incorpore rutinas de regeneración o terapias con agua fría, entre otras cosas. El tipo de tratamiento que utilizan estos profesionales, es extenso e incluye ejercicios, masajes y tratamientos con equipo electrónico especializado, como ocurre con la electroterapia.
